El Blog de Marian Frías

Psicóloga, sexóloga y coachMi Bio

Sueño con una vida (erótica) mejor

Prácticamente, todos nosotros soñamos con un mundo mejor, con una vida mejor y cómo no, con una vida erótica mejor. Pero la realidad también es […]

Prácticamente, todos nosotros soñamos con un mundo mejor, con una vida mejor y cómo no, con una vida erótica mejor. Pero la realidad también es que, como por arte de magia, nos encontramos de nuevo absorbidos por la rutina, y empezamos a creer que eso que quiero no existe y que si existe será para unos pocos privilegiados. Y además, también, por suerte, nos damos cuenta de que en el fondo hay muchas cosas que nos van bien y que tampoco es cuestión de ser abusones y quererlo todo. Y aparece esa frase que nos dicen de pequeños, “todo no se puede tener, tienes que elegir”. Y lo que solemos elegir es eso que se nos da bien, y que en cierta manera no nos supone mucho esfuerzo, aunque a veces ir contra corriente de nuestros deseos y nos genera más desgaste que esforzarnos en nadar dirección de la corriente. Y así, nos dejamos llevar por la inercia de no hacer nada o muy poco, para conseguir eso que quiero. Por ejemplo “tener una vida erótica que me haga feliz”.

¿Estoy seguro de qué quiero mejorar? Si la respuesta es SÍ, sigue leyendo:
– El primer paso es tomar conciencia de que si realmente quiero que se dé un cambio en mi vida sexual , o en cualquier otro aspecto, es darme cuenta de que para convertirme en eso que quiero hay cosas que no puedo seguir tolerando, tener claro cuál es el listón por debajo del cual no voy a posicionarme
– Segundo paso: para poder conseguir algo, lo primero que tengo que hacer es convencerme de que puedo, de que es posible. Si no creo que mi meta es posible, muy probablemente me voy a sabotear
– Tercer paso, cambia de estrategia. Es decir utilizar mejores estrategias te dará mejores resultados. Saber, leer, informarse sobre erotismo y sexo no es suficiente, hay que dar un paso más: HACERLO

Yo he elegido, hacer mi sueño real, disfrutar de todo lo que tiene mi cuerpo y mi mente para ofrecerme, jugar y sentir placer en mi vida y aprender todo lo que las relaciones tienen que enseñarme. ¿Y tú? ¿Cuál es tu sueño?

Marian Frías
marianfriaspsicologa.com

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